Синоптики Оренбуржья предупреждают о резком похолодании

Неблагоприятное погодное явление ожидается сегодня на территории региона.

По данным Оренбургского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, в ближайшие сутки местами по области ожидается резкое понижение минимальной и максимальной температуры воздуха на 10° и более. Это соответствует желтому уровню погодной опасности.

Для жителей области в связи с предстоящими холодами подготовили несколько рекомендаций. Перед выходом на улицу (если собираетесь пробыть там долгое время) нужно плотно поесть. На себя стоит надеть несколько слоев одежды (так тепло удерживается лучше). Не забывайте о перчатках, шарфе и головном уборе. К тому же, в холодное время нужно хорошо высыпаться, так как переутомленный и ослабленный организм больше подвержен вирусам. Ослабляет иммунитет и употребление алкоголя. Поэтому, выпив крепкий напиток («для согрева»), лучше останьтесь дома.