Сколько калорий съедают оренбуржцы

Роспотребнадзор создал интерактивную карту питания жителей разных регионов страны.

По калорийности своего питания, судя по карте питания в России, оренбуржцы оказались в середнячках - в сутки они съедают порядка 3057 граммов калорий. Самую же калорийную пищу едят в Дагестане - более 3800 граммов в сутки, причем благодаря большому количеству поглощаемых углеводов - 566 граммов в сутки. Низкокалорийной пищей же питаются, например, в Севастополе - 2480 граммов в сутки. Жиров жители Оренбуржья в сутки съедают порядка 117 граммов, самые жирные же блюда готовят в Смоленской области.

Как значится в характеристике региона, хлебом и продукцией животноводства Оренбуржье обеспечивает себя полностью, в южных районах области выращивают арбузы и дыни. Оренбургская область - один из главных козоводческих районов страны. Издавна основными блюдами местной кухни были мясные блюда, приготовленные на основе мясных бульонов, супы и каши, а также блюда из печени, сердечек, запекаемых вместе с крупами. Ценятся в регионе и пироги, которые непременно занимают на столе свое почетное место.

Среднесуточное потребление пищевых веществ на одного человека в регионе, по данным ФИЦ питания и биотехнологии, составляет:

белки - 84,3 грамма,

жиры - 117,1 грамма,

углеводы - 349 граммов,

калорийность - 3057,2 грамма.

В год (по данным на 2019 год) один оренбуржец в среднем съедает:

хлеба и хлебопродуктов - 102,6 кг,
картофеля - 62,5 кг,
овощей и бахчевых культур - 110,3 кг,
фруктов и ягод - 71,4 кг,
мяса и мясных продуктов - 98,5 кг,
молока и молочных продуктов 248,2 кг,
яйца - 242 штуки,
рыбы и рыбных продуктов - 20,4 кг,
сахара и кондитерских изделий - 31,8 кг,
масла растительного и других жиров - 12,5 кг.

Подписаны на Новости Оренбурга онлайн @orenday_ru ? А мы Вас ждём.