В Оренбуржье резко похолодает

Об этом сообщили в региональном МЧС.

В ближайшие сутки (По данным Оренбургского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды (ФГБУ «Приволжское УГМС»)) в некоторых районах области ожидается резкое понижение температуры воздуха на 10° и более.

В связи с этим спасатели дают следующие рекомендации.
Одевайтесь многослойно, чтобы избежать переохлаждения – так лучше сохраняется тепло. Держите в тепле ноги: используйте теплые стельки и шерстяные носки. Не выходите на мороз без теплых варежек, головного убора и шарфа. Избегайте контактов голой кожи с металлом.Ткажитесь от металлических украшений – колец и сережек. Перед выходом на улицу - поешьте: полученная энергия нужна организму для того, чтобы борьбы с холодом. Обратите внимание, в группу риска попадают, прежде всего, дети и пожилые люди: они больше всего подвержены переохлаждению. Кроме того, шансы переохладиться или получить обморожение возрастают у тех, кто переутомлен и испытывает слабость, или же находится в нетрезвом состоянии.В случае переохлаждения или обморожения нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.
Чтобы избежать пожаров, нужно строго соблюдать правила эксплуатации электробытовых приборов, правила эксплуатации газового оборудования, использования самодельных нагревательных устройств, а также правила пожарной безопасности.
Внимательнее следует быть и водителям. Если вы запланировали дальние поездки, тщательно проверьте техническое состояние машины. Не забудьте взять с собой теплые вещи, продукты, а также зарядить мобильник. Сообщите членам семьи, родственникам, друзьям, куда вы отправляетесь и когда планируете вернуться.